今天有朋友問德林，對德國生活印象最深刻的是什麼？我認為最有趣的就是德國人的慢跑習慣吧！慢跑幾乎是德國人的全民運動，知名作家村上春樹，有篇散文寫到晨跑的德國妓女，裡面就有提到他在漢堡的時候，所遇到的妓女跑了相當了不起的距離，雖然這句話有點耐人尋味，不過德國人之於慢跑的熱愛，確實是世界知名。
有個關於慢跑的研究：德國烏爾姆大學的研究人員找到30個受試者做研究，結果表示雙腳拍擊地面可增強專注程度並改善視覺記憶力，因此認為慢跑顯然對身體有益，且有助於大腦健康。德林總覺得這個實驗的重點在於-幫自己持之以恆的習慣找理由！這個研究或多或少反映了德國人的根性-對於生活總是理性又嚴肅。〈慢跑本身就很有價值了，還需要再科學解釋！？〉
在德國慢跑是件很舒服的事，不必擔心有人和你搶空間，自行車和汽車是分開的，過馬路時紅綠燈就是通行的唯一標準，不會在跑過馬路時有車突然襲來；德林跑步時，習慣看到前方是紅燈就轉彎，這樣可以一直跑下去，就是不想停下來，慢跑時沿途經過的風景總是令人讚嘆！不論是公園、河流還是建築，入眼永遠感到心曠神怡，沿途跑去路人或許並肩而行、或許擦肩而過，大家都在跑的樣子，彷彿世界配合著自己轉動。
你和德林一樣喜歡慢跑嗎？或許下次可以和德林一起參加路跑活動，或是我們來安排個計劃，結伴去萊茵河畔參加一次慢跑旅遊，不過旅行社通常會先要求參加的成員要有慢跑經驗，而且慢跑觀光考慮到健康原因，會以一小時為限。
參考資料：
沒有留言:
張貼留言